携手战疫情 关注心理月

—外国语学院举办观看抗击疫情全国心理委员大讲堂活动

2022年春，随着全国多地发生新的疫情，学校重视校园内的疫情防控，采取了定期进行核酸检测等措施。为保护这期间的学生心理健康，也为进一步推动学校心理健康教育工作顺利开展，扎实做好新冠疫情防控工作，有效提高特殊时期学生心理委员的工作能力，外国语学院举办观看“抗击疫情全国心理委员大讲堂”活动。

通过观看心理教育讲堂得知，疫情期间大学生的心理危机概括为“焦虑、抑郁、强迫、压力”四个方面。故而对心理委员提出要求：在日常学习生活中多观察、多交流、和其他班干部协同合作。要陪伴具有心理危机的学生，以“细心、热心、耐心、用心”来陪伴疫情期间具有心理危机的大学生。同时，帮助心理委员明确了自身的角色定位、工作职责和任务，掌握了在疫情期间引导同学进行自我防护以及正确认识、缓解负面情绪的方法，有效增强了疫情期间学生心理调适能力。当前，国内疫情多点散发，校园疫情防控形势也十分严峻，学校将尽最大努力解决各种困难和问题，相信同学们能听从指挥，不信谣、不传谣，万众一心、共同抗疫。

“讲堂”希望心理委员能够有效帮助同学们解决心理危机，以细心、热心、耐心、用心来陪伴存在心理危机的学生，也希望在校学生都能够在疫情防控期间合理调整自己情绪，保障身心健康。

外国语学院团总支

2022年4月10日