作者简介

赵誉涵，烟台理工学院外国语学院英语专业外2202-3班学生。曾担任外2202-3班学习委员、外国语学院学生会网络与技术部部委、校学生会网宣部部委。大学期间获得普通话二级甲等证书，荣获烟台理工学院第九届大学生电影节优秀奖、2025年淄博市大学生暑期社会实践优秀个人、外国语学院第二届新媒体技能大赛PPT单项二等奖、PS单项三等奖、视频单项三等奖。2025年通过TEM4（英语专业基础阶段）笔试与口试考试。

录取院校：上海海事大学

录取专业：英语笔译

笃志备考，研路前行

赵誉涵的备考之路，始于3月份确定目标院校与专业。她没有一上来就拼命冲刺，而是用一套清晰的阶段规划，让整个备考过程张弛有度、节奏稳定。

备考初期，她聚焦基础搭建。

英语从单词与语法入手，同步推进阅读方法论学习，不跳步、不图快。专业课开启第一轮系统学习与刷题，完成核心内容的首次背诵，为后续输出打底。政治则不抢跑，从7月起循序渐进，通过强化课与习题稳步打牢基础。她常提醒自己，也建议学弟学妹： 前期不扎实，后期全是窟窿。

进入强化阶段，她转向能力突破。

英语以真题为核心，在二刷单词、学习答题技巧的同时，保持每周一套真题的练习节奏，并坚持及时复盘。专业课通过梳理提纲、第二轮背诵与习题二刷，逐步搭建起完整的知识体系，从“听过”走向“能输出”。政治在刷题与答题技巧学习之外，同步跟进时政热点，不让任何一块短板留到冲刺。

冲刺阶段，她以全真模拟和多轮复盘为主。

英语通过真题模拟与作文练习，反复打磨应试状态；专业课以真题复盘和反复背诵，牢牢巩固得分点；政治则聚焦《肖秀荣考研政治命题人终极预测4套卷》和《肖秀荣考研政治命题人终极预测8套卷》，完成时政与主观题的最后梳理，不贪多、不吃杂。

她的备考核心逻辑始终围绕着： “前期把书读厚，后期把书读薄”。

英语真题她建议以电子版打印精读，用“不背单词”APP每天推进100个单词，坚持一轮就是胜利。政治以徐涛强化课打基础，搭配腿姐技巧课与《肖秀荣考研政治命题人1000题》反复巩固，《肖秀荣考研政治命题人终极预测4套卷》和《肖秀荣考研政治命题人终极预测8套卷》务必吃透，其他模拟题可以不买。专业课则独创“提问式学习法”——在A4纸上写下问题，边复述边写下关键词，后期要做到每一章的大纲都能默写下来，真正实现把书读薄。

同时，她拒绝高强度透支式学习，以7.5小时睡眠+午睡、固定时段高效学习、每月预留“轻休期”的方式，保持稳定节奏；心态上，她始终坚持的原则是： 正向思维，以解决问题为导向，拒绝完美主义绑架。遇到问题先想“怎么解决”，而不是放大焦虑；接受计划会变动，更注重长期节奏的稳定性。正是这种“基础保障—规律学习—弹性调整”的模式，让她在备考全程保持了较低的心理内耗，稳稳走到最后。

研途寄语，共赴星光

愿如风有信，长与日俱中。

May we be like the faithful wind, always journeying with the noonday sun.

祝愿学妹学弟们既有信念，又自由；既有力量，又从容。行在光中，不惧风雨。

外国语学院

2026年4月20日