亲爱的家长朋友们： 

您好！ 

    冬日悄至，寒意渐浓，新学期的时光已悄然走过半程。您的孩子怀揣着对语言学习的热忱踏入校园，如今正于外国语学院的沃土上，在全新的学习与生活节奏中摸索前行。作为学院学生会，我们始终密切关注着每一位同学的成长动态，尤其在这个寒意渐深的时节，更深刻地意识到：外语专业学子的心理健康，需要学院以专业、细致的守护，为他们驱散压力阴霾，注入成长能量。 

    经过三个月的校园历练，部分同学已然在专业学习与校园生活中如鱼得水，于课堂的思辨研讨、外语角的流利对话、社团的多元活动里收获满满；但也有一些同学正面临着专属的成长挑战——或许是外语专业的学习难度逐步攀升，海量的词汇背诵、复杂的语法体系、高强度的听说读写训练，让他们偶尔在压力中感到手足无措；或许是跨文化交际的实践中遭遇瓶颈，面对不同的语言思维模式，一时难以找到突破的方向；或许是对专业竞赛、考级考证、未来升学就业的规划仍存迷茫，在自主安排学习任务的过程中，不时陷入困惑与彷徨。这些潜藏的情绪若未能及时疏导，便可能像冬日的寒霜，一点点侵蚀孩子的学习热情与生活幸福感。 

    此外，学院各班均设立了心理委员，他们化身“暖心观察员”，时刻留意身边同学的情绪变化，定期向辅导员反馈班级心理动态，帮助同学们提升人际交往能力，学会情绪管理；针对备考JLPT、专四专八等重要考试的同学，学院特别邀请专业教师与心理导师开展专题讲座，讲解备考技巧的同时，教授压力调节方法，让同学们以平和的心态迎战考试。 

    大学是孩子蜕变的重要舞台，而外国语学院则是他们语言学习与心灵成长的坚实后盾。在这个冬日，在孩子与压力博弈、向阳生长的旅程中，学院将始终以专业的守护、温暖的关怀，为同学们驱散寒意、赋能成长，让他们在语言学习的道路上，不惧挑战，从容前行，自信追逐属于自己的璀璨梦想。 

 外国语学院

2025年12月22日